Mūsų jogos dirbtuvės tėvams ir vaikams siūlo unikalią galimybę stiprinti ryšį tarp šeimos narių per fiziškai aktyvią ir emocinę veiklą. Kiekviename užsiėmime dalyvauja vidutiniškai 10-12 šeimų, kas suteikia galimybę socializuotis ir keistis patirtimi. Mūsų programos remiasi penkerių metų patirtimi, per kurią daugiau nei 500 šeimų atrado jogos naudą ir bendravimo džiaugsmą.
Šios dirbtuvės skirtos šeimoms, norinčioms kartu atrasti jogos pasaulį. Kiekvienas užsiėmimas trunka 90 minučių ir apima jogos pozas, meditaciją bei kvėpavimo pratimus, kuriuos gali atlikti tiek tėvai, tiek vaikai. Mūsų instruktoriai, turintys daugiau nei 8 metų patirtį, padeda šeimoms kartu mokytis ir augti.
Dirbtuvės ne tik suteikia fizinę veiklą, bet ir kuria emocinį ryšį šeimoje. Tyrimai rodo, kad šeimos, reguliariai dalyvaujančios tokiuose užsiėmimuose, jaučia 30% didesnį tarpusavio supratimą ir artumą. Tai puiki proga tėvams ir vaikams bendrauti, patirti džiaugsmą ir kartu spręsti iššūkius.
Mūsų tėvų ir vaikų jogos dirbtuvės siūlo unikalią galimybę šeimoms praleisti laiką kartu, stiprinant ryšius per jogos praktiką. Kiekvienas užsiėmimas trunka 90 minučių ir yra skirtas visiems amžiaus grupėms, nuo kūdikių iki paauglių. Per pastaruosius 5 metus mes sėkmingai apmokėme daugiau nei 300 šeimų, padedant joms atrasti džiaugsmą ir harmoningą bendravimą per fizinę veiklą.
Šioje sesijoje tėvai ir vaikai kartu mokysis jogos ir kvėpavimo technikų, kurios padės atsipalaiduoti ir sustiprinti ryšį. Tai puiki proga praleisti laiką kartu ir atsipalaiduoti.
Šioje veikloje tėvai ir vaikai mokysis, kaip palaikyti vieni kitus, stiprinant bendrą ryšį ir pasitikėjimą. Kartu sukursite teigiamą atmosferą, kuri skatins bendravimą.
Mūsų teikiamos paslaugos apima ne tik jogos užsiėmimus, bet ir specialiai paruoštas programos, skirtas įvairaus amžiaus vaikams ir jų tėvams. Kiekvienose dirbtuvėse atsižvelgiame į dalyvių amžių bei fizinį pasirengimą, kad kiekvienas galėtų džiaugtis jogos teikiamais privalumais. Iš viso per metus organizuojame apie 50 dirbtuvių sesijų.
Mūsų dirbtuvės apima įvairias jogos praktikas, įskaitant kvėpavimo pratimus, meditaciją ir linksmus jogos žaidimus. Statistika rodo, kad šeimos, dalyvaujančios mūsų užsiėmimuose, praneša apie 85% geresnį bendravimą namuose ir 70% padidėjusią šeimos tarpusavio paramą. Kiekvienoje sesijoje dalyviai taip pat gali dalyvauti tėvų diskusijose, kuriose nagrinėjamos vaiko emocinės gerovės temos.
Siūlome individualizuotus užsiėmimus, kurie atitinka konkrečius šeimos poreikius ir tikslus. Šios sesijos, trukmė 60 minučių, leidžia giliau panagrinėti jogos technikas ir suteikti daugiau asmeninio dėmesio, kas padeda pasiekti geresnių rezultatų. Vidutiniškai 85% mūsų klientų pažymi didesnį fizinį ir emocinį komfortą po užsiėmimų.
Grupinės sesijos, vykstančios kartą per savaitę, suteikia galimybę prisijungti prie bendruomenės ir dalintis patirtimi. Šios sesijos skatina šeimos bendravimą ir draugystę. Šiuo metu turime daugiau nei 100 nuolatinių dalyvių, kurie patvirtina, kad grupinė dinamika yra naudinga ir maloni.
Be reguliarių užsiėmimų, organizuojame specialius renginius, tokius kaip jogos festivaliai ir šeimų dienos. Šie renginiai suteikia galimybę šeimoms kartu mokytis, dalintis patirtimi ir džiaugtis kūrybinėmis veiklomis. Praėjusiais metais mūsų renginiuose dalyvavo daugiau nei 300 šeimų, o 95% dalyvių reiškė norą dalyvauti ateityje.
Siūlome ir jogos stovyklas, kurios vyksta per vasaros atostogas. Šios stovyklos suteikia galimybę šeimoms praleisti laiką gryname ore, mokytis jogos ir dalyvauti įvairiose veiklose. Vidutinė stovyklos trukmė yra 5 dienos, o per šį laiką dalyviai įgyja naujų žinių ir patirčių, kurios yra naudingos visai šeimai.
Šioje srityje aptarsime jogos naudas, kurios stiprina šeimos ryšius. Sužinokite, kaip jogos praktika gali pagerinti jūsų tarpusavio santykius ir bendrą šeimos gerovę.
Tėvų ir vaikų jogos dirbtuvės leidžia šeimoms ne tik fiziniu, bet ir emociniu lygiu stiprinti ryšius. Šios dirbtuvės padeda sukurti saugią erdvę, kur vaikai gali laisvai išreikšti savo jausmus, o tėvai – pasidalinti patirtimi. Mūsų užsiėmimai yra pritaikyti pagal amžių ir gebėjimus, todėl kiekvienas šeimos narys gali rasti sau tinkamą veiklą.
Mūsų komandą sudaro sertifikuoti jogos instruktoriai, kurie nuolat tobulina savo įgūdžius. 80% mūsų instruktorių yra baigę papildomus kursus, susijusius su vaikų jogos mokymu ir emociniu intelektu.
Ši veikla ne tik stiprina šeimos ryšius, bet ir padeda vaikams išmokti savikontrolės bei atsipalaidavimo technikų. Tyrimai rodo, kad 65% vaikų, dalyvaujančių jogos užsiėmimuose, patiria mažesnį stresą ir agresiją. Mūsų metodai yra pagrįsti ilgalaikiais tyrimais ir geriausiomis praktikomis, siekiant užtikrinti, kad kiekvienas dalyvis gautų maksimalią naudą.
Šiame skyriuje sužinosite apie unikalius jogos pratimus, kurie padės jums ir jūsų vaikui išreikšti kūrybiškumą. Išbandykite smagias ir interaktyvias veiklas, kurios įkvėps naujų idėjų.
Mūsų vertinimai rodo, kad dalyvavimas jogos dirbtuvėse padeda ugdyti socialinius įgūdžius ir gerina emocinę savijautą. 80% tėvų pastebi, kad jų vaikai tampa labiau atviri bendrauti ir labiau pasitikintys savimi po mūsų užsiėmimų.
Šiame skyriuje susipažinsite su mūsų instruktoriais, kurie padės jums ir jūsų vaikui pasiekti geriausių rezultatų. Jie pasidalins savo žiniomis ir patirtimi, kad užtikrintų jūsų užsiėmimų sėkmę.
Mūsų klientai dažnai dalijasi teigiamais atsiliepimais apie mūsų dirbtuves. Vidutiniškai 95% dalyvių teigia, kad mūsų užsiėmimai padėjo jiems geriau suprasti savo vaikus ir sukurti artimesnį ryšį. Tai yra mūsų pagrindinis tikslas - padėti šeimoms augti kartu.
88% mūsų klientų rekomenduoja mūsų paslaugas kitiems. Tokie rezultatai rodo, kad mūsų dirbtuvės iš tiesų atitinka šeimų poreikius ir lūkesčius. Esame dėkingi už pasitikėjimą ir stengiamės nuolat tobulėti.
Per pastaruosius metus mūsų dirbtuvėse dalyvavo šeimos, kurios pasiekė puikių rezultatų. Pavyzdžiui, viena šeima pranešė, kad po užsiėmimų jų vaikas tapo savarankiškesnis ir labiau pasitikintis savimi. Tai mums yra didžiausias atpildas.
Norėdami prisijungti prie mūsų dirbtuvių, užpildykite registracijos formą mūsų svetainėje. Kiekvieno užsiėmimo vietų skaičius yra ribotas, todėl rekomenduojame registruotis iš anksto. Mūsų ekspertai susisieks su jumis per 24 valandas patvirtinant dalyvavimą.
Jeigu turite klausimų ar norite sužinoti daugiau apie mūsų paslaugas, drąsiai kreipkitės! Mūsų komanda yra pasiruošusi suteikti visą reikiamą informaciją ir padėti jums išsirinkti tinkamiausius užsiėmimus. Galite mus rasti telefonu, el. paštu ar socialiniuose tinkluose.
Baigiamojoje dalyje dalyviai pasidalins savo patirtimi ir įspūdžiais, sukurdami bendrą bendruomenę. Tai puiki galimybė užmegzti naujas pažintis ir gauti naudingų patarimų.
Mūsų siūloma jogos programa suaugusiems apima grupines ir individualias sesijas, kurios padeda tėvams pasiekti psichologinį ir fizinį balansą. 75% dalyvių praneša apie sumažėjusį stresą ir geresnę savijautą po pirmų užsiėmimų.
Kiekviename užsiėmime mes siūlome interaktyvius žaidimus, kūrybinius pratimus ir temines sesijas, skirtas konkrečioms šeimos vertybėms, tokioms kaip bendradarbiavimas ir empatija. Apie 90% dalyvių teigia, kad po mūsų užsiėmimų jie jaučiasi labiau susiję su savo vaikais ir atranda naujų būdų, kaip bendrauti kasdienybėje.
Rengiame šeimų jogos renginius, kurie skatina bendravimą ir ryšio stiprinimą. Šiuose renginiuose dalyvauja vidutiniškai 100 šeimų, kurios džiaugiasi galimybe kartu praktikuoti jogą ir dalintis patirtimi. Mūsų renginiai vyksta kiekvieną mėnesį ir sulaukia didelio susidomėjimo.
Per metus mes organizuojame daugiau nei 20 dirbtuvių, kuriose dalyvauja šeimos iš visos Lietuvos. Mūsų klientų atsiliepimai rodo, kad 95% šeimų rekomenduotų mūsų paslaugas kitiems. Mokymosi proceso metu dalyviai ne tik išmoksta jogos, bet ir atranda naujas šeimos tradicijas, kad ir kaip mažos jos būtų.
Mūsų tikslas – nuolat plėsti paslaugų spektrą ir suteikti šeimoms naujas galimybes. Planuojame įtraukti naujas programas ir renginius, kad kiekviena šeima galėtų rasti sau tinkamą būdą naudotis joga kaip priemonę stiprinti tarpusavio ryšį ir sveikatą.